Često postavljena pitanja: Sve što trebate znati o retinolu – Drugi dio
19.12.2024
Saznajte sve o kombinacijama retinola s drugim sastojcima, pravilnoj primjeni, idealnim koncentracijama i savjetima za njegu kože. Otkrijte kako retinol može pomoći kod akni, smanjenja bora i u postizanju blistavog tena, uz sigurno korištenje i zaštitu od sunca.
U prvom dijelu članka obradili smo osnovne informacije o retinolu: što je, kako djeluje, njegove prednosti u borbi protiv bora i akni te sigurno uvođenje u njegu kože. Sada istražujemo dublje – od idealnih kombinacija s drugim aktivnim sastojcima do praktičnih savjeta za primjenu.
Može li se retinol kombinirati s drugim aktivnim sastojcima?
Retinol se može kombinirati s određenim sastojcima, no potreban je oprez. Treba izbjegavati istovremeno korištenje s jakim kiselinama poput AHA ili BHA te s vitaminom C unutar iste rutine njege kože. Takve kombinacije mogu izazvati iritacije. Umjesto toga, preporučuje se vitamin C koristiti ujutro, a retinol navečer, što pridonosi učinkovitom učinku protiv starenja.
Pročitajte kako retinol i vitamin c koristiti zajedno u rutini njege kože!
Kombinacija retinola s hijaluronskom kiselinom može smanjiti bore i poboljšati elastičnost kože. Retinol u kombinaciji s vrijednim lipidima poput ulja moringe, ulja divlje ruže, ulja jojobe, kakaovca i shea maslaca ima regenerativan učinak i smanjuje pojavu bora.
Koju koncentraciju retinola treba koristiti?
Ako prvi put koristite retinol, počnite s nižom koncentracijom (oko 0,25% do 0,5%) kako bi vidjeli kako će koža reagirati. Kasnije, prema potrebi možete prijeći na više koncentracije.
Koncentracija retinola MALU WILZ RETINOL INTENSIVE CREAM je 0,10%, a MALU WILZ RETINOL CONCENTRATE je 0,15%.
Kada koristiti retinol – danju ili noću?
Prije je preporuka bila da se retinol koristi navečer odnosno preko noći. Dva su razloga za to: prvo, dnevna svjetlost smanjuje učinkovitost retinola na koži, drugo, regenerativne moći kože najintenzivnije su noću i potpora ima najbolji učinak preko noći.
Moderne formulacije poput MALU WILZ prikladne su i za dnevnu upotrebu i manje su osjetljive na dnevno svjetlo. Međutim, preporučujemo da ga koristite preko noći kako biste iskoristili punu učinkovitost retinola.
Može li retinol pomoći kod akni?
Da, retinol je učinkovit u liječenju akni jer pomaže u čišćenju pora, reguliranju proizvodnje masnoće i pospješuje obnovu stanica, čime se sprječava nastanak novih akni.
Gdje se nalazi vitamin A?
U hrani, vitamin A ili retinol sadržan je u proizvodima kao što su jaja, jetra ili mliječni proizvodi. Povrće poput kelja, špinata, bundeve ili mrkve sadrži beta-karoten (crveno-narančasto-žuto, prirodno bojilo) koji je prekursor vitamina A. Tijelo može pretvoriti beta-karoten u retinol. Međutim, retinol je najučinkovitiji način da tijelu osigurate ovaj esencijalni vitamin.
Kako čuvati proizvode s retinolom?
Retinol je osjetljiv na zrak, svjetlost i toplinu. Čuvajte ga na hladnom i tamnom mjestu te pažljivo zatvarajte ambalažu nakon uporabe.
Možete li se retinol koristiti dugoročno?
Da, retinol se općenito može koristiti dugoročno, uz postepeno povećanje tolerancije. Preporuka je da se naprave manje pauze u uporabi jer one mogu pomoći koži da održi ravnotežu.
Što učiniti ako dođe do reakcije?
Ako koža reagira na retinol crvenilom, suhoćom, perutanjem ili iritacijom, smanjite učestalost primjene (na primjer svaka dva do tri dana) ili prijeđite na proizvod s nižom koncentracijom. Ako iritacija potraje, obratite se dermatologu.
Možete li se retinol koristiti ljeti?
Da, retinol se može koristiti i ljeti, ali s oprezom. Retinol povećava osjetljivost na sunce, stoga je obavezno koristiti kremu s visokim SPF-om tijekom dana ili ga primjenjivati isključivo navečer.
Kroz ova dva vodiča naučili ste kako se retinol pravilno koristi, kako ga kombinirati s drugim sastojcima te prilagoditi svoju rutinu njege kože njegovim specifičnim zahtjevima. Uz postepeno uvođenje, odabir odgovarajuće koncentracije i zaštitu od sunca, retinol može postati ključan dio vaše dugoročne strategije za zdraviju, blistaviju i mladolikiju kožu.
Bez obzira jeste li početnik ili već iskusni korisnik retinola, najvažnije je pratiti reakcije svoje kože, prilagođavati njegu prema potrebama i ne zaboraviti da je dosljednost ključ za najbolje rezultate. Uz odgovoran pristup, retinol može pružiti transformaciju koja će vas oduševiti!
